いよいよ一年で一番気が滅入る季節、梅雨の到来ですねー！この時期は私もぐったりしちゃいがちですが、湿度でべとついた身体は柔術でスカっとしましょう！


テクニッククラスからスパーリングクラスまで皆さんガンガンやりましたね！


特にスパーリングクラスは初参加の会員さんも頑張っていましたね！
これから湿度、気温とも高くなります水分補給はこまめに頑張りましょう！

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