2023年06月

土曜日のテクニック&スパーリングクラス終了後はフィジカルトレーニングクラス!とは言えベンチプレス等を行うわけではありません!器具を使った補強運動を連続で行います!チューブやケトルベルを使い体全体を鍛えます!フィースト柔術の前身であるグラスコ柔術さいたま時 ... もっと読む

本日のクラス前!なんとK1ジム大宮チームレオンの稲垣澪選手が金曜日行われるKrushのポスターを持ってきてくれました!今回はコンディションもバッチリとの事!金曜日期待してます!そして、そんな稲垣選手に負けじと今日のクラスも熱かったですね!最近は湿度も上がってきて ... もっと読む

水曜日何時もはスパーリングクラスの時間ですが今日はなんと!日曜日のLevel-G参戦予定のニックオリバー選手がスペシャルインストラクターとしてクラスを行ってくれる事になりました!普段から使われているテクニックを紹介してくれているのが解るとても良いクラスを行ってく ... もっと読む

月曜日の20時から最近入会した会員さんと、怪我などでのブランク明けの会員さんが参加してくれました!新規会員の皆さんかなり熱心に練習されているので上達がホントに早いです!そして、会員さんが続々来館され‥‥スパーリングクラスは超満員御礼状態に(笑)平日で超満員と ... もっと読む

いよいよ一年で一番気が滅入る季節、梅雨の到来ですねー!この時期は私もぐったりしちゃいがちですが、湿度でべとついた身体は柔術でスカっとしましょう!テクニッククラスからスパーリングクラスまで皆さんガンガンやりましたね!特にスパーリングクラスは初参加の会員さん ... もっと読む

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