水曜日スパーリングクラス!今週も暑さに負けず皆さん精力的に練習されていましたね！そんな中でも白帯会員さん達のレベルアップが凄いです!これまでの課題を確実にこなしていっている姿は素晴らしいですね！下からのアタックもかなり上手になってきました!この調子で頑張って ... もっと読む

本日はGONGGYMの樋口インストラクターとホロイムアの山田代表のご厚意で合同練習会に参加させて頂きました!当初は練習試合なども予定していましたがコロナの状況も鑑みてテクニック練習など中心の内容になりましたが参加した会員さんたちは良い刺激になったようですね!樋口先 ... もっと読む

連休中に私宛に宅急便が届きました。同じ日に私が大好物の「唐辛子の佃煮」が届く予定だったので、「お？来たか？」とかニコニコしながら受け取りました(笑)因みに一瓶600円弱でアマゾンで買えます、ご飯にメチャクチャ合います(笑)しかし、よくよく見るとサイズが違います、 ... もっと読む