意外とと言ったら失礼ですが、人気の高い日曜朝10時からのベーシッククラス!
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少し早めに起きて午前中にしっかり練習をしたい!という方には丁度良いウオーミングアップなのかもしれませんね!

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内容は先週に引き続きファビオを!皆さんかなり上手です!
是非スパーリングで試してみて下さい!



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